你好：你的情况考虑为乳腺小叶增生，可以用药物进行调理的，可以服用乳癖消片或乳核散结片效果较好。平时注意不吃辛辣刺激性食物很重要，保持心情愉况及充足的睡眠对此也是有利的

你好，根据你提供的信息我们分析这可能是乳腺增生，患了乳腺增生最好是活血散结的中药配合相应的西药来治疗，常用药物很多如逍遥散、乳癖消、乳癖清、枸橼酸他莫昔芬片等，可以用逍遥丸+乳癖清做搭配，建议在当地医生指导下服药。同时最好做乳腺理疗。

首先要做的是用热毛巾热敷你的乳房，稍微变软的时候，两个掌心相对，轻轻的揉乳房！要将硬块慢慢揉开在宝宝吃奶的时候最好两个换着吃这样也比较好，还有就是奶多吃不了的时候要把奶水挤出来，不要再乳房里留着，这样也容易成硬块！每天都要按摩，开始按摩是不要太着急，因为多天形成的硬块不会一天就揉开的！以上是对“奶里面有硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，这种情况是乳腺增生，在女性中非常多见，其本质是一种乳腺正常结构的紊乱。70%到90%的女性有乳腺增生问题单纯的乳腺增生，一般不需要刻意治疗，强调定期复查，如果有明显的疼痛症状，可以通过药物对症治疗，少生气，保持情绪稳定，

考虑是乳腺增生的可能，建议去医院做乳透检查明确后治疗。