色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了，3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失.4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用.5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后洗净，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤，6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用.祝你健康

您好；斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现.建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用迪维霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅.

您好,这情况用点维生素E来口服治疗一下,配合外用百多邦来治疗即可避免食用一些刺激性食物,如浓茶,咖啡等,平时用温和的护肤品,日常饮食面要多吃新鲜的蔬菜和水果,

患者颈部出现的斑点考虑是皮肤色素沉着的情况的，建议你可以给予芦荟胶治疗的，你可以给予观察的