乙肝主要是通过血液精液阴道分泌物在被传染人皮肤或者黏膜有创面的情况下传染.当然性生活有可能传染.预防的最好办法就是注射乙肝疫苗.在产生抗体以前最好带上避孕套.接吻一般不会被传染.但是如果双方有口腔溃疡,接吻或进餐,共用洗漱用具就有可能传染.日常生活一般是不会传染的.

注意保护自己的皮肤粘膜不受破损就好,因为乙肝是血液传染疾病,若双方有血液对接就不安全.乙肝不是那么容易被传染的,平时吃饭喝水甚至接吻都不会传染.唾液里的乙肝病毒比起血液里来已经少得非常可怜,况且进入肠胃后已被神奇的胃酸综合全无可以说不具备传染性了,只要你平时注意血液防范就是安全的.

一个乙肝病毒携带者是一个病毒仓库.他们的血液,唾液,乳汁,泪,精液,月经,阴道分泌物,尿,汗等体液都带有乙肝病毒,所使用过的物体都或多或少的有乙肝病毒.而我国有1.3亿这样的病毒仓库,也就是说乙肝病毒无处不在.你在餐馆吃饭的碗,公交车的扶手,座位,钞票,甚至呼吸的空气里等都或多或少的乙肝病毒.而乙肝病毒的抵抗力很强,能耐受60摄氏度4小时及一般浓度的消毒液,煮沸10分钟,65摄氏度10小时或高压蒸气消毒液可以灭活.在血清中30-32摄氏度可保存6个月,零下20摄氏度中可保存15年.那么有必要恐慌吗?如何尽量避免被传染?乙肝病毒的传播离不开三个要素：1.传染源,2.传播途径3.易感人群一,传染源：每个乙肝携带者都是一个乙肝病毒仓库,乙肝携带者的传染性强弱和血液里的完整成熟的病毒含量成正比.血液里的乙肝病毒越多,那么他的其它体液里的病毒也会越多.通常把血液里的hbv-dna10^4cpsml作为一个临介值.超过这个数值就称为hbvdna阳性,反之就称作阴性.乙肝携带者体内病毒最少的为0（这是因为仪器的精度已经无法检查出血液里的hbvdna）多的甚至可达到10^13.成熟的完整的乙肝病毒在血液里大约占到110000.所以乙肝携带者体内的病毒浓度也大不一样,传染性也就大不一样了.值得注意的是：第二项（表面抗体）阳性的人不代表没有传染性,无症状的乙肝携带者也不代表传染性弱.事实上表面抗体阳性的人中有相当一部分hbvdna是阳性.有一部分无症状乙肝携带者hbvdna非常高（免疫功能对乙肝病毒没有反应了,乙肝病毒大量复制）.传播途径1,血液传播输血,血液传播是一个非常强的传播途径,因为乙肝携带者的血液里的病毒浓度很高,即使有抗体的人一旦输入带有乙肝病毒的血液也极有可能感染上乙肝病毒.此传播途径极危险!2,医源性传播包括被污染的医疗器械,血液...像一些消毒不严格的牙医诊所牙钻,内窥镜,污染的针,针灸的针.....都会成为传播乙肝的重要途径.此传播途径较危险!3,性传播世界卫生组织把乙肝定为性传播疾病,但在我国的主要传播途径不是此途径.此途径的传播能力较强.（有相关调查证明,夫妻间传染不是很多.）有抗体的人不必担心.4,母婴垂直传播,婴幼儿时期的传播由于婴幼儿的免疫系统没有完全形成,一旦感染乙肝就无法清除,几乎必然慢性化.（一个月大的婴儿感染乙肝病毒后,80％以上都会转为慢性携带）乙肝病毒携带者母亲宫内传染的可能性