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郭立军 医师
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你好:一般顺产的话建议是42天以后,剖宫产建议是56天以后,这个还是等身体完全康复以后再活动吧,小幅度的运动量应该没有大的关系,剧烈运动就不要了。建议:你可以根据自身的情况,如果感觉身体还可以,可以先从小幅度开始活动下。
2015-12-13 14:58
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回答2
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谷魁广 医师
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内科
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你好,产后你的身体比较虚弱、抵抗力比较差、容易患妇科病。什么时候能跑步需要根据你的身体恢复情况决定。建议你平时注意休息、尽量别受凉、别劳累、适当补营养、使你的身体尽早恢复健康。
2015-12-14 00:04
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回答3
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肖起涛 主治医师
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你的情况建议至少也要在产后6周才可以跑步的
2015-12-14 02:40
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回答4
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史东岳
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全科
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产后有个三个月左右,应该可以进行一些适当的锻炼了。最好是根据自己的身体条件来吧。注意休息,尽早的恢复健康。
2015-12-14 05:06
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