感觉很累,没有精神
本人男,最近总感觉没有力气,做事情没有精神,注意力不集中.总想睡觉,可是睡觉起来觉得更累,更想睡.爬完楼梯都要喘半天.我今年23岁,有好几年的手淫史,经常一天一次,有时压力大,一个好几次也有过,我也知道手淫不好,这次下决心戒掉,而且这快一年了在准备一个很重要的考试,压力大,平时也没锻炼了,感觉身体越来越不对,听有人说这要补气,请问医生有没有什么药可以调理下,让我不要老没力气,没精神,觉得累,而且犯困,尽量说清楚些,非常谢谢
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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23岁的年龄,要注意不良生活习惯的影响和气血虚弱缺少身体的活动锻炼.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
2015-12-13 17:57
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。祝早日康复。
2015-12-14 01:00
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