您好，我想问一下，我现在怀孕快6个月了，...
您好，我想问一下，我现在怀孕快6个月了，？您好，我想问一下，我现在怀孕快6个月了，有点便秘，是喝纯奶好还是酸奶好呀？我本人喜欢喝酸奶再就是生了孩子，月子里可不可以喝酸奶呀？因为酸奶都是凉的。怕有影响。
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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女士你好，你的心情我非常理解，正常情况下如果有便秘的情况还是喝酸奶通便效果好的，而且还要每天早起空腹喝一杯白开水的。而且平时也要常到外面走走。还要多喝开水。要保持心情舒畅。也要多吃些水果蔬菜。睡眠饮食都要有规律。
2015-12-13 20:52
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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应注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.长时间便秘者,可引起痔疮,痔疮可引起出血,出血多的,可造成贫血.所以便秘一定要纠正,严重贫血者,要积极治疗.除药物外,食疗也是纠正贫血的好方法.每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.便秘所用泻药,应以润肠和暖泻为原则.
2015-12-13 23:09
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