分析您的症状,常见于神经衰弱1.加强体育锻炼是根本,慢跑,打太极拳等,作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服朱砂安神丸（同仁堂）1丸,每日三次,饭前口服.养血清脑颗粒,按说明服用.3.针灸按摩理疗4.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物..5.保持情绪的良好,不要悲观.6.食疗方案平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.祝早日康复

不是脾血虚,我的药吃两副就见效.

你好你有胃下垂之征,症见食少易饱,打呃.加上体瘦,,另外有脾血虚之症,症见睡眠易醒,舌头微暗红色.建议可采用补中益气丸合归脾丸调理.

旋覆花10克　代赭石30克先煎　苏叶10克　苏梗10克　制半夏6克　川连3克　吴茱萸3克　茯苓15克　炒苡米30克　酸枣仁15克　知母10克　佛手12克　郁金10克　炙远志15克　炒鸡内金6克　　炒神曲15克　炒麦芽30克　炒白术10克　北黍米15克　送服丹栀逍遥丸6克　一日两次　水煎服