你好，黑头过多建议1.少吃高糖分的食物:甜点、饮料、面包等等，少吃高油脂的食物:烧烤、炸串、薯片零食等。少喝牛奶等乳制品。2,少用手摸脸挤黑头3.多吃蔬菜水果饮食清淡。4.另外也要注意防晒，少熬夜多休息。5，毛孔粗大建议点阵激光果酸换肤。谢谢!

天气变热后，由于油脂分泌旺盛，所以容易出现毛孔粗大的情况。建议做好日常护理就可以，洗面的时候可用些泡沫丰富的洗面奶，另外，用温水洗面后再用凉水冲一下。另外，多注意休息、多吃蔬菜水果，多补充维生素。

建议患者不要随意使用药物，因为一般的药物都只能占时控制表面的症状，一但停药以后就会使病情加重还有可能反复发作，患者可以到当地医院做一个详细的检查，确定是由什么原因引起的之后这样才能针对性的治疗，也避免了盲目用药后出现不良的现象。

你好，这个症状可以服用葡萄糖酸锌片和多吃含维生素蔬菜水果，同时外用炉甘石洗剂和芦荟胶轮换来涂抹