你好，你所说的这种情况考虑与月经有很大的关系，应该进行合理地调整，防止加重。月经期间身体的抵抗力下降，容易造成不适的出现，应该注意多休息，避免熬夜劳累受凉，饮食生活规律有序，暂时禁止性生活，顺利的度过此期，不适加重应该及时的就医诊治。

建议热敷胃部全身注意保暖，很多女性在月经来前会恶心恶心时，首先，可吃点苏打饼干或酸的蜜饯，或选择冷的或温的食物来取代热的食物。避免太咸的、太油腻的和太甜的食物。其次，要远离令自己不适的味道、视觉和声音，摄取新鲜的空气。第三，缓慢的散步也可以减缓恶心感，或是在恶心的时候选择睡上一觉。但要注重的是：假如恶心时间较久或伴有其他严重不适症状时，应及早看医生。

你好，可能存在贫血的可能。建议要多注意休息，并适当的喝点红糖水，注意饮食搭配。以上是对“恶心，浑身没劲，只想躺在床上睡觉。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

主要是气逆的问题导致的可能有一些肝气上逆阴血不足肝气犯胃的问题医生询问：月经以及睡眠情绪如何

您好，这个主要考虑是气血虚弱的情况的。这个建议可以喝点中药调理的，效果不错的，主要是补气血为主的，同时建议注意饮食增加营养的。