老婆生完孩子断奶后‘胸部变的松弛’下垂‘...
老婆生完孩子断奶后‘胸部变的松弛’下垂‘怎样办?想得到怎样的帮助:老婆生完孩子断奶后‘胸部变的松弛’下垂‘怎样办、或者吃什么食物能变好。
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回答1
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谷魁广 医师
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内科
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生育及哺乳导致产后妈妈乳房下垂、萎缩、松垂、干瘪、黑化……自此失去生育前的紧致、饱满、嫩滑、富有弹性多吃猪蹄,黄豆,不吃酒酿,增加睡眠质量,每天坚持做胸部肌肉运动,多吃有益于胸部细胞扩张再生长的食物。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命e的食物,有助胸部发育。椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命a的食物,都有利激素的分泌。牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命b的食物,亦有助激素的合成。牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。
2015-12-10 13:47
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回答2
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谷印亮 医师
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理疗科
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生育及哺乳导致产后妈妈乳房下垂、萎缩、松垂、干瘪、黑化……自此失去生育前的紧致、饱满、嫩滑、富有弹性多吃猪蹄,黄豆,不吃酒酿,增加睡眠质量,每天坚持做胸部肌肉运动,多吃有益于胸部细胞扩张再生长的食物。
2015-12-11 11:50
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