皮肤有红血丝应该注意：增强皮肤锻炼,经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性;避免从冷的地方突然到热的地方,或者从热的地方突然到冷的地方,引起红血丝加重;

红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，大多为先天遗传。激光物理治疗方法的是采用特定的波长对皮肤照射，除了日常的护肤品使用外，敏感肌肤平时应该注意不要饮食辛辣刺激的食物，不要饮酒，保持充足的睡眠和良好的心态去调理改善。

根据你说的情况是没有关系的，你说的情况考虑跟你睡眠不理想有关系的，建议你调整一下自己的生活习惯的，同时需要你注意休息的，那样是有利于你的病情康复的。

红血丝是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈