为什么我天天睡不好,老是有黑眼圈。
近两年上班很早,一直是早上7点,晚上以前喜欢玩,睡得晚,夜里12点左右,发现眼睛黑眼圈很重后,吃了些药,没效果,睡很早,可还是黑眼圈很重,晚上还梦多
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,建议你不要熬夜,积极的药物来治疗的,祝你健康!
2015-12-10 04:13
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你的情况属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的。治疗建议口服谷维素,安神胶囊。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物
2015-12-10 04:57
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