你好，你的情况跟泡足光散是没有必然的联系的。怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉.西洋参泡水饮用;吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼

您好，手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。注意保暖，睡前洗个热水澡也是很有好处的，祝你健康以上是对“我以前的手脚很暖和，冬天也一样，不知道为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，想是这种情况属于一个肾阳虚的表现。一般肾阳虚，常出现手脚的冰凉，怕冷，夜尿的频多，另外像是五更泻，你可以用金贵肾气丸或者是右归丸之类的改善一下

你好，你考虑是有点阳虚，所以手脚冰凉建议去中医科检查，可以用金匮地黄丸进行补阳治疗。

你好，导致手脚冰凉的原因很多如贫血，肾阳虚等。建议你；平时可以考虑服用一些温阳的药物如金匮肾气丸。生活中，多吃一些温阳的食物如牛肉，羊肉等祝您健康。