您好，阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕,可是急性的破坏也令人十分困扰.若晒伤的情况不太严重,不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）.若皮肤出现水泡时,最好经由医生诊断后,才涂上消炎药膏.此外,晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法,可有效舒缓晒伤后的不适.也可外抹些芦荟胶.

你好，根据你的描述日光性皮炎是由于皮肤在太阳光下暴晒引起的皮肤过敏性反应，所以会痒，你可停止暴晒，皮肤清洁后涂皮炎平膏或丹皮酚膏治疗。建议，平时在夏天出门一定要做好防晒，可涂防晒霜，并用防紫外线伞，尽量不要在中等11点到下午3点间在户外活动，防止皮肤晒伤。饮食清淡无刺激，不吃辛辣性食物。

您好，日晒性皮炎是指一种由光线引起的发生于暴露部位的过敏反应性皮肤病。患者受到较强的日光照射后在身体暴露部位出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹，皮损部位有明显烧灼感、痒感，可有脱屑或有不同程度的色素沉着。这种疾病预防更加重，避免在高温环境中时间过长，在夏日里人们要尽量避免在上午11点到下午3点这个时间段外出;不得不外出时，要穿长袖上衣和长裤，戴帽或打伞，搽防晒霜剂，等等，以避免太阳对皮肤的直接照射。