首先，想要高龄受孕，调经理带是孕前的重要事项。所谓调经是指调整月经，使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常化，因为量少也有可能是内膜太薄，会使着床不易。此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。理带是指调整阴道的分泌物。太多分泌物是体湿的表现，会造成不孕；太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕也难。　　其次，饮食方面，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。生活上还应该远离不良的环境，例如：1.太吵、太拥挤的空间都不适宜。2.放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触。3.不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药，都不可随意使用。4.远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿，所以都应远离。此外，高龄产妇如需要进补，要根据自身体质的寒热虚实来对症进补，最好请教医师。　　第三，从中医来看，高龄孕妇容易流产是因为年龄大难免肾气衰，或气血不足，阴血偏虚，阳气上亢，而导致眩晕；或因气血不调，运行不畅，以致胎死腹中，或胎萎不长或流产。因此，对孕妇进行安胎和调养也非常重要。　　总之，打算高龄怀孕的妇女，必须在孕前将身体调整至最佳状态，孕时注意身体保健，随时观察自己的饮食、睡眠、大小便是否正常，作为健康指标。万一生病，不可随便服用成药，不论想吃中药或西药，都要找医生检查和诊治。

您好,怀孕前最好先检查有无妇科炎症,如果在吃药的话要必须停药一段时间,然后在怀孕三个月前要去打一些疫苗.此外,怀孕前最好夫妻双方到医院做个优生优育的检查,这样有助您生个健康聪明的宝宝.

可以去医院做个检查。建议去打一针风疹育苗，半年后再要宝宝。宝宝的父亲也要注意不要蒸桑拿什么的。

服用的叶酸片应该是0.4毫克的.我认为还应该到医院的妇保科做一个全面的检查,要在孕前的3个月开始做准备.以上是对“怀孕前应该做些什么准备？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

服用叶酸和维生素是非常正确的，但不宜多。前四个月不能房事，避免接触辐射，不宜做重活，保持心情舒畅，补充足够的营养，做些轻微的运动，多休息，不能长时间看电视和看惊险片，远离烟酒。