出现过敏性的鼻炎是由于接触了过敏原，特别是异体蛋白质，也有可能是尘螨或者花粉等异物。因此，需要查明过敏原，并且远离和避免接触过敏原，才能够有效的防止过敏性鼻炎的发生，过敏性鼻炎的病人，需减少接触含有异体蛋白质的食物，可以多吃富含钙铁锌硒丰富的食物，建议营养要均衡丰富。

你好，其实没有想象的严重，鼻炎严重患者的后期会出现一些面部的变化，比如说逐渐的出现鼻子有些歪斜，嘴巴的上唇和上部的牙齿有些外翻现象，主要是因为长期的鼻子堵塞，鼻腔内大量的鼻涕导致鼻甲肥大久而久之就形成了面部的变化。由于鼻炎的长期治疗过程中，由于长期的治疗不好，鼻炎会引起一些疼的头疼，头晕等症状，整天混混沉沉的容易使工作效率低下。还在上学的同学们则因为长期的鼻塞，鼻腔内大量的鼻涕等影响自尊心和记忆力等。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。

你好，请不要过分担心，病毒感染是其首要病因，或在病毒感染的基础上继发细菌感染。病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入，其次是通过被污染体或食物进入机体。如果以前没有鼻炎的话，这一种鼻炎应该好治疗，属于单纯性鼻炎能根治.患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

您好，过敏性鼻炎患者宜多吃含维生素C及维生素A的食物如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等；宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物；宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。