你好，怀孕初期避免挑食,偏食,防止矿物质及微量元素的缺乏.适当注意补充含铁丰富的食物,如动物肝,牛肉等,预防缺铁性贫血.多食用含钙较多的食物,如奶类,豆制品等。怀孕早期应注意及时补充叶酸片，可以有效的预防新生儿神经管畸形的发生。

您好，怀孕前3个月,由于胎儿生长较慢,孕妇的饮食与孕前差别不大。但是需要注意的是,由于孕早期孕妇会出现早孕反应,个别人还非常激烈,因此这个时期的饮食,应该以清淡为主,多吃点易消化,清淡少油腻的食物,最好是符合孕妇口味,即选择自己平时爱吃的食物，需要多休息,不要不吃东西,吃清淡的,多吃蔬菜水果,豆类及其制品,鱼类,鸡蛋,奶类多喝水等。

不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

你好，在怀孕的42天左右时间早孕反应会比较容易出现，所以在怀孕的早期尽量食用营养丰富易消化的食用！在怀孕早期不要大量食用山楂，山楂含有较多的有机酸，具收敛及化淤消滞作用，所以也会导致收缩子宫的作用，出现流产的情况！在怀孕早期不要挑食，偏食，在食欲不好时候，要少量多餐，如果是早孕反应比较严重，影响进食的情况时是需要到医院进行就诊！

你好，根据你的描述分析，1在怀孕前期,很多妇女感到疲劳,没有力气,想睡觉.2有些妇女在月经过期不久的时候(1-2个星期)就最先发生胃口的转移.平常最爱吃的东西,此刻不爱吃了.吃过一次的食品第二次就不爱吃了.有些人简直不想吃或甚至要呕吐,有些人很想吃些酸味的东西.3怀孕后,在雌激素和孕激素的共同刺激下,在怀孕伊始,乳房逐渐长大,乳头和乳晕部颜色加深,乳头周围有深褐色结节等现象.4月经停止,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了.建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。