您好，流产一个月以后。不过基本上三四天以后用凉水洗手什么的没有问题。当然有条件的话能随时用温水洗到水最好。水果也是过个三四天就可以吃了，但禁食冰冻食品，可以适量的使用常温水果。当然不能是什么直接从冰箱里拿出来的西瓜之类的。按时吃医院给的消炎的药。平时应多注意保养。希望可以帮到你！希望我的回答对你有帮助。

三天前做的流产手术，现在也没有什么不舒服的感觉了，即使你感觉没有什么不舒服的了，但是还是不要去碰冷水，这个时候去碰冷水对你的身体是有一定的伤害的。你好，做过流产手术之后，病人一般要卧床休息3天，方可下床活动，因为流产之后，病人比较虚弱，所以一定要注意休息，不可劳累。不要碰冷水，防止受凉，对以后身体留下后遗症，一般最好在一个月之后才可以碰冷水。另外，一定要加强营养，注意保养，将身体养好。

你好这位朋友，人流后，女性的身体是非常虚弱的，身体对外界的病菌抵抗力也差，因此人流后要注意调理身体。人流术后切勿用凉水冲洗，即使身体素质比较好，最好在人流30天以后才可以碰冷水，另外，人流后需要休息2周、少看报纸及电视、术后适当卧床休息、不做重体力劳动、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

三天前做的流产手术，现在也没有什么不舒服的感觉了，但还是相当于做月子期间，不能碰冷水的哦！你好！流产后最好是一个月后在冷水洗手、洗衣服吧，女人要在有条件下尽可能对自己好点，不然等老了后悔的是自己，苦的也是自己。

人流后，女性的身体是非常虚弱的，身体对外界的病菌抵抗力也差，所以人流过后、术后2周内,适当卧床休息,在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水.　　多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.　　保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾.无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕

你说的一般休息3-7天就可以的建议你不可忽视，可以医院检查下彩超看宫腔有没有残留的，一般使用常温水就可以的