病情分析：你好，下面是1-3岁孩子的喂养方法，仅供参考，如同意，请采纳.1.注意摄取奶类食品1岁以后的宝宝，刚刚断奶甚或没完全断奶.虽然，宝宝吃的食物已经和大人一样了，但牙齿尚未发育完全，咀嚼固体食物(特别是肉类)的能力有限，限制了蛋白质的摄入.因此，1岁以上的宝宝，不一定非要从固体食物中摄取足够的蛋白质，饮食上还应该注意摄取奶类，奶类食品仍是他们重要的营养来源之一.美国权威儿科组织建议，奶类与固体食物的比例应为40：60.每天，应该给宝宝提供乳类500毫升.2.食物品质要多样化.宝宝1岁后，母乳不再是他们的主食了.可是，他们的身体生长发育仍然需要多种营养素，这就必须得从多种多样的食物中摄取.各餐的食物搭配要合适，有干有稀，有荤有素，饭菜要多样化，每天不重复.比如，主食轮换吃软饭，面条，馒头，包子，饺子，馄饨，发糕，麻酱花卷，菜卷等，注意利用蛋白质互补作用，用肉，豆制品，蛋，蔬菜等混合作菜，一个炒菜里可同时放两三种蔬菜，也可用几种菜混合作馅，还可在午饭或早点吃些蒸胡萝卜，卤猪肝，豆制品等.以刺激宝宝的食欲，对食物产生吃的兴趣.3.合理安排各餐营养素比例按照早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少的营养比例，把食物合理安排到各餐中去.各餐占总热量的比例，早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%.为了满足宝宝上午活动所需热能及营养，早餐除主食外，还要加些乳类，蛋类和豆制品，青菜，肉类等食物，午餐的进食量应高于其它各餐.因为，宝宝已经活动了一上午，下午还有更长时间的活动.4.食物宜软，烂，碎随着年龄增长，宝宝的牙齿逐渐出齐了，但胃肠消化能力还相对较弱.因此，食物制作上一定要注意软，烂，碎，以适应宝宝的消化能力.5.注意增加每天的餐次宝宝的胃要比成年人小，不能像大人那样在一餐中进食很多.可宝宝对营养的需求量却比大人多，因此，每天进餐次数不能像大人那样以一日三餐为标准，应该进餐次数多一些.一般来讲，1-1岁半的宝宝，每天进餐5-6次，即早，中，晚三餐加上午，下午点心各1次.在临睡前增加1次晚点心，但3次加餐的点心不宜太多，以免影响正餐.6.食物保持清淡无刺激口味不能根据大人口味喜好来为宝宝做食物.应该以天然，清淡为原则，添加过多的盐和糖都会使宝宝的肾脏负担增加，损害功能，并养成日后嗜盐或嗜糖等不良习惯；更不宜添加调味品，味素及人工色素等，这样会影响宝宝的健康.7.宝宝与家人一起规律进餐如果让宝宝与家人一起进餐，不仅可使他们获得必需的营养，同时还可和大人的交谈中学到均衡营养的常识，以及怎样去与别人分享食物.8.妈咪注意饮食烹调的方法烹调时，不仅要注意适合宝宝的消化功能，即细，软，烂，嫩，还同时应注意干稀，甜咸，荤素之间的合理搭配，注意食物的色，香，味，以此提高宝宝的食欲.生活护理：祝你的孩子健康成长，如果对此答案满意，请及时采纳