判断是包皮过长还是包茎，可以通过自我检查进行确定，方法是：在阴茎部涂搽肥皂，使包皮内外润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，若包皮口太小不能上翻，即为包茎。若能顺利将包皮上翻，为包皮过长。1、洗澡时间按医生吩咐，尽量避免碰撞生殖器，不要打湿伤口敷料，保护伤口。2、不做剧烈活动及骑跨动作，不要长时间的骑车或者骑马，保证充足的休息。忌酒及辛辣刺激饮品。3、睡前及夜间少喝水，不憋尿，防止勃起，若勃起时可下床活动、排尿，缓解一下紧张情绪。包皮手术后怎样预防感染？包皮手术之前要做好相关的准备，术后也要做到位的护理。专家提出的注意事项一定要重视。

病情分析：您好，结合您的情况考虑为尿路感染引起的。尿路感染是由病原体细菌、病毒、真菌、衣原体、支原体等微生物（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。或是因为不注意生殖器卫生、包皮过长引起的。临床表现为：尿频、尿急、尿痛、排尿不适、尿道口有分泌物、发热、寒战头痛、阳痿、早泄、射精过频、血精等症状。及时检查清楚，明确诊断病因，做针对性治疗,不可盲目采用药物治疗，以免加重病情。平时少吃辛辣刺激物、忌烟酒、注意生殖器卫生、穿衣宽松、暂停性生活等。