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如何提高肠胃吸收消化能力,达到增肥的目的...

肠胃炎

如何提高肠胃吸收消化能力,达到增肥的目的?我一直身材很瘦瘦小,吃饭很多但是一点都不长肉的。平日都是多残疾爱运动但是到了饭点的时候总是吃不进去很是愁人,我很想提高肠胃的消化能力,曾而达到增肥的目的。。请问,如何提高肠胃吸收消化能力,达到增肥的目的呢?

  • 回答1

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  • 回答2

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,你的情况建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发。希望你正确的治疗,早日康复

    2015-12-05 21:47
  • 回答2追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,您这样的情况应该是胃动力不足引起的,很大的原因就是胃肠蠕动过慢引起的。试试饭前半小时服用一粒吗丁啉,效果应该不错,吃饭时要细嚼慢咽,使食物与消化液充分混合,饮食要清淡,少刺激性,晚餐勿过饱,待食物消化后再睡觉。

    2015-12-05 23:32
  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你的情况可能是肠胃吸收不好,应该先调理好肠胃,再增加食量,以达到增肥的目的,不然的话吃再多都是泥牛入海。肠胃消化和吸收功能不太好吃点健胃消食片,不要经常食用,因为它是辅助消化吸收的,而不是帮助人体提升消化能力的。在某些特殊情况,譬如吃多了或食肉多了时,吃一点还是可以的.平时饮食要注意细嚼慢咽,多吃点面食,少食粗粮,如果真的很想吃粗粮,最好是吃碎碎的那种。尽量少食生冷油腻,特别是冰的食物,冰凉的食物对脾胃伤害非常大。

    2015-12-06 00:22
  • 回答5

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    帮助消化的食物,如:梨、芝麻、莲藕、豆浆、雪耳、甘蔗、蜂蜜、乌骨鸡、鸭蛋等,还要做到“少辛增酸”。“少辛”即少吃葱、姜、蒜、椒等辛味食物,适量多吃吃一些酸味的水果和蔬菜,如苹果、石榴、葡萄、柚子、山楂、杨桃等。吃饭上去了自然就会胖的

    2015-12-06 07:12
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