月经期间不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生，因此，女性在月经期间不宜食用海鲜。海鲜本身就属于寒性食物，而月经期间是不宜吃海鲜和生冷食物的，所以在经期最好是不要吃

你好，是的，月经期能吃海鲜的。海鲜是不影响月经的，同时注意经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快

月经期间不能吃生冷食物，螃蟹又属于性寒类食物,少吃。在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。

你好，月经期间不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称阴中之阳，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生因此，女性在月经期间不宜食用海鲜。海鲜本身就属于寒性食物，而月经期间是不宜吃海鲜和生冷食物的，所以在经期最好是不要吃

月经期可以吃螃蟹章鱼之类的海鲜建议要积极的调理。可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。