健康指导：您好。一般按照说明书每日一片即可。但是要注意1、一般宜餐后服用以减少胃肠道刺激。2、应在确诊为缺锌症时使用，如需长期服用，必须在医师指导下使用。3、葡萄糖酸锌与铝，钙，锶盐，硼砂，硫酸盐和氢氧化物（碱），蛋白银及鞣酸合用为禁忌。

你好,这种事一种保健食品,具有补锌的保健功能.每日1次,每次1片；每片用约180-200ml温(凉)开水溶解后饮用.所以无所谓饭前饭后的,每天固定时间,随时都行.

锌是维持人体生命必需的微量元素之一,成人体内含锌量约为2克.锌在人体内的主要作用是参与核酸代谢及蛋白质合成,也参与糖,脂类及维生素A等的代谢.锌对小儿更加重要,小儿需要量相对大于成人.产品说明：本品是以葡萄糖酸锌,柠檬酸,碳酸氢钠,麦芽糊精,木糖醇为原料,经高精技术加工而成.适宜人群：适用锌缺乏人群.食用方法：将一片放入100ml热或凉开水中,每日1-2片儿童一次1/2片,一日2次;成人每日1-2次,每次1片;每片用温（凉）开水溶解后饮用,饭后服用.注意事项：1,饭后服用.2,避光密封,在阴凉干燥处保存.以上是对“葡萄糖酸锌泡腾片服用方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

说明书上应该都有写清楚的儿童一次1/2片,一日2次；成人每日1-2次,每次1片；每片用温（凉）开水溶解后饮用,饭后服用