困扰的白头发……
我今年19岁了,从初中二年级开始发现长了白头发!!以前我的头发是很乌黑浓密而且还很硬!以前开始有白头发的时候,就几根没怎么在意。随着时间的推移我的白头发越来越多了。我整个人看起来面容憔悴,面色发黄!以前我不爱吃蔬菜……挑食!是营养问题吗?还有~我的头发还很黄而且有分叉。奇怪的是那些圈毛又粗又黑。而且很容易拔下来!!和正常的年轻人对此一下,看到自己的手背没有别人的那种光滑亮泽!早上起床,眼睛略微浮肿!医生,您帮我看看吧。我快被这个问题给烦死了!!!
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。先天性少白头最常见有这种少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早;此外,无其他异常表现。后天性少白头引起的原因很多:1、营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素,如铜等,都会使头发变白;2、某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;3、一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;4、有的内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白;5、脑炎、神经系统病变等也可使头发变白;6、白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的,如发生在头皮上,头发也会变白;7、还有人认为,用脑越多,头发白得越早;有些年青人在短时间内,头发大量变白,则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。患有白发要正确对待,白发不仅会影响自己的形象,也会给自己增加压力,对工作,对事业,对朋友都是一种升华的缺陷,患有白发更不要擅自的乱用药,因为白发主要是内在因素引起的外在表现,每一个患者引起的白发病因不一样,盲目的用药不但无效还会加重病情,更耽误最佳治疗时期。
2015-12-03 03:33
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你放松点,你可以用扇贝壳煎水洗头,每天洗一次连洗6-8次,另外你的心理也有问题,过于担心自己的身体了。以及对事情比较敏感造成的
2015-12-03 11:45
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称少年白发,俗称“少白头”。少白头的发生原因比较复杂,既与遗传性、体质性因素有关,又与后天的各种因素有关。白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之,凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,可以补充人体的色素,对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发,要及时治疗,保持心情舒畅,不要过度紧张、劳累。
2015-12-03 12:11
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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少白头的治疗方法:1.应该学会心理保健和调节方法.既要会工作,会学习,也要会调节,会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心里上的相对平衡对于早生白发至关重要.2.坚持体育锻炼,增强体质.特别是经常对穴位进行按摩,能有效的防治白发.药方网介绍一种防治白发的指压法.治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴.涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到痛之处既是),按摩时双脚每按压15次为一个疗程,每天做2个疗程.这种指压法治疗少白头并非立即见效,必须坚持练习.3.讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.4.在医生指导下酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌,枸杞子,桑椹等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展.
2015-12-03 16:39
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回答5
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你应该是肾虚造成的少白头,所以首先你要从食物上来滋补肾,多吃些补肾的食物,像枸杞之类的食物可以适量的多吃.与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你注意:1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
2015-12-03 18:34
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