保胎期间禁食水果类：如蜜饯、脱水水果;各类罐头水果及加工果汁，如蕃茄;果汁粉等。蔬菜类：腌制蔬菜，如榨菜、酸菜、泡菜、酱菜、咸菜、梅干菜、雪里红、萝卜干、笋干。油脂类：奶油、玛琪琳、沙拉酱、蛋黄酱等。调味品：蒜盐、豆瓣酱、沙茶酱、辣酱油、蚝油、甜面酱、豆鼓、味增、芥末酱、乌醋等。肉、鱼、蛋类：加盐或熏制的食品。罐头食品。豆类及其制品：腌制、罐制、卤制的成品，如加味豆干、笋豆、豆腐乳、花生酱等。咸面包、苏打饼干、甜咸饼干、蛋糕、奶酥等西点。其他：鸡精、海苔酱、炸羊芋片、爆米花、米果、运动饮料、碳酸饮料(如汽水、可乐

您好，在注射疫苗期间,应注意不要饮酒,喝浓茶,咖啡;亦不要吃有刺激医生询问：

如果是13岁女孩来例假了是正常的生理表现，要注意的是来例假的卫生问题。饮食方面没有特别要注意的问题，只是注意一定要忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案。

月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期月经期很容易长豆豆的，比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了。