你好，下肢静脉曲张的预防主要是加强静脉管壁、保护浅静脉，应进行适当的体育锻炼，在增强全身体质的条件下，可起到加强静脉管壁。对于长期从事站立工作或强体力劳动者，宜穿弹力袜套保护，使浅静脉能处于萎陷状态；长期从事站立工作者，应强调做工作体操，或能经常走动，至少多做踝关节的伸屈活动，祝您健康！

您好，上述的情况是一个长时间的劳累、重体力劳动、血管长时间受压等因素所导致的表现。这种情况下建议你最好是到医院去找中医师开些中药调理看。再者就是西医上的话就要考虑行手术治疗，因为目前还没有什么特效的药物可以治愈。平时的话可以经常使用热水外敷及适当多锻炼身体等。

您好：上述的情况是一个长时间的劳累、重体力劳动、血管长时间受压等因素所导致的表现。所以这种情况下建议你最好是到医院去找中医师开些中药调理看。再者就是西医上的话就要考虑行手术治疗。，因为目前还没有什么特效的药物可以治愈。平时的话可以经常使用热水外敷及适当多锻炼身体等。