痛风发作了饮食要注意什么
痛风发作了饮食要注意什么老公患痛风已经有几年时间了,上个星期他发现他的大脚趾母又开始痛了,肯定又是痛风发作了,不知道这个病要怎么治疗才好,饮食上需要注意些什么。想得到怎样的帮助:痛风患者饮食?患有痛风饮食要怎么办?
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好,痛风患者饮食?蛋白质每日摄入量要控制好。对于消瘦、体力劳动者、年迈者适当放宽。蛋白质以牛奶和鸡蛋为主,可适量食用河鱼,也可适量食用瘦肉、禽肉,但建议切块,煮沸让嘌呤溶于水,然后去汤再吃。对含有高嘌呤的食物如动物内脏和海产品,需减少摄取或禁止食用。蔬菜类除香菇、类豆(如扁豆)、紫菜和菠菜不宜大量食用外,皆可食用,水果则无禁忌。患者可饮用适量的果汁、菜汁,可使尿液变为碱性,促使结晶的尿酸溶解而容易由尿中排出。
2015-12-03 00:50
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,1、不吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。2、少吃肉类,尤其是动物内脏。3、不再喝酒,尤其是啤酒点滴不沾。4、饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好。5、多喝多酚咖啡,可提高30%以上的尿酸排出率。6、精神愉快、增加有氧运动,平时养成良好锻炼习惯例如走路去上班,少坐电梯,少坐车,定期检查
2015-12-03 14:34
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