您好!对于普通人来说,一般不存在自慰过度的问题.所谓“病理自慰”,仅见于极少数人,他们或者是无法控制,以至于不计场合,有伤风化,或者是沉溺其中,不能自拔,影响正常生活和活动.这类情况,才需要矫正.如果自己的日常生活节奏因为经常自慰而发生改变,沉迷于自慰,而耽搁了学业和工作,或者沉迷于太多的性幻想之中等等,这就是自慰过度了.尤其是处于性发育期的青少年心理状态不稳定,要提高自我控制和自我约束的能力.所以说,自慰不是真正的原因,真正的原因是因为自己的心理不健康,所以才会有自慰过度的行为.但是,完全没有必要,也不可能完全戒除自慰的行为.人的性欲是很正常,健康的事情.只要不影响日常生活,学习与工作即可.最后,祝你生活愉快!

你好一个心身健康,认识正确的人,适度的手淫并无害处,特别是夫妻长期分离,女方有病,妊娠禁欲,婚后由于夫妻间的需求差异,不可能完全一致,某一方有时也会以此种方式来弥补其不足,那么,此时用手淫的办法是较为现实的.未婚男女,每月有规律的手淫1～5次,以解除心理上的或生理上的满足,并不影响健康.手淫大概是最方便,最安全的办法,它既不涉及异性或卷入感情纠葛,也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生,所以是一种合理的解除性紧张的方式,同时也能够解决一部分因性问题而引起的社会问题.对于一般青年来说,手淫超过一周一次就属于频繁.过于频繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致阳痿,早泄或女子性冷淡.假如频繁手淫,成为习惯,甚至认为手淫可以代替性生活,则更会成为同性恋,自恋等病态人格的温床.以上是对“请问专家怎么才算过度手淫呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康.

你好,手淫本身不会带来任何损害和不良后果的,而对于一般青年来说,手淫超过一周一次就属于频繁.,但我个人觉得自己没有什么感到不适,没有影响工作学习就不算频繁,手淫过度分为三个方面：过于频繁的手淫;过强刺激的手淫;不适当地使用性工具.过度手淫还体现在超出自己精神认可范围内的手淫,当你发现你手淫后身体条件大不如以前可能你就手淫过度了,过于频繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致阳痿,早泄或女子性冷淡.过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.主要表现为：如意志消沉,记忆力减退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多梦,头昏,心悸等.引起尿频,尿末滴白,下腹及会阴部不适,腰酸无力,性欲减退,阳痿,早泄,不射精等.

手淫的次数超过一周二次就不是很好的,手淫是很有危害的,对人的身体和心理有很大的危害的,不要轻视,要是过多的手淫会对男人的前列腺造成伤害的,还有就是以后的性生活,生育造成影响的,还有就是对心理的伤害是无形的,要尽量的避免手淫!