如何调节雌激素水平
听医生说很多妇科疾病以及其他疾病都是由于内分泌、雌激素水平失衡造成的。我31岁未育,正处育龄,有宫颈糜烂。请问,31岁是不是雌激素水平自然会偏高啊?如何通过饮食、按摩或者温和的药物调节雌激素水平和内分泌呢?每周三天喝豆浆、吃豆类食品会不会使雌激素过高呢?
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回答1
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叶青剑 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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患者你好,当然不是了,这时候雌激素水平是和身体状况有关系的,有些事物如有蜂王浆,雪蛤,羊胎素,这是食物中激素含量最高的,所以一定要慎用。如果激素水平过高的话建议你食用纤维素,或者食用含纤维素高的食品,麸皮,玉米等,这样,纤维素在肠道里会膨胀,雌激素你就吸收的少。如有疑问,可以到当地公立医院就诊,咨询医生。
2018-11-22 09:54
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你这种状态,就是中医的肾虚常见。还伴随别的。一般可以用补肾,补气、补血、活血的药物治疗,都有作用。我建议你找中医辨证治疗。
2015-11-25 06:55
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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如何正确补充雌激素?雌激素种类很多,但是选择正确的雌激素很重要.根据美国FDA的公告,雌激素服用过多易引发肿瘤.所以雌激素不要乱吃.我们推荐你一种安全的植物雌激素大豆异黄酮.使用天然的植物雌激素为宜.天然的植物雌激素一般存在于高纬度产出大豆制品中,含量尤为高,但不要选择大豆胚芽中提取的异黄酮产品,大豆胚芽中所含异黄酮很高,而诸多的应用研究报告表明,对人体有益的有效成分为异黄酮及其甙元,大豆黄素的甙元也效果不错.所以说,用胚芽提取的异黄酮应用效果不很理想.另外,由于胚芽中还含有其它物质,却很少蛋白,如果制造低纯度异黄酮产品时,除异黄酮以外的其它物质,则是常常不受欢迎的,这一点就不如用豆粕提取的异黄酮.百爱牌大豆异黄酮纯以黑龙江北大荒黑土地绿色种植基地出产的大豆为原材料的豆粕生产,与大豆胚芽中提取的异黄酮产品本质不同.在卵巢功能开始衰退时,就要常年坚持补充雌激素.大豆异黄酮每天服用35-100毫克,40岁以下,35毫克;40-50岁,每天50毫克,50-60,每天100毫克.服用方法:因为大豆异黄酮是小肠吸收,所以饭后服用更有利于吸收
2015-11-25 09:13
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好。雌激素过高的症状可表现为以下几点:1、卵巢功能亢进,引起雌激素分泌增加,如卵巢肿瘤等。2、下丘脑—垂体功能亢进,促性腺激素分泌增多,从而促进卵巢分泌雌激素增加,如腺垂体肿瘤、脑组织增生等。3、非特异性增多,如甲亢、肝硬化时,性激素结合蛋白增多,常引起雌激素总含量增加。近年来,常见过多服用含性激素的保健品、饮料等,也可引起血清雌激素增加。4、腺垂体以外的组织分泌异源性促性腺激素,从而导致雌激素分泌增多,如肺癌、胸腺癌等癌组织。一、通过补充雌激素及时有效地调节内分泌是否是内分泌失调,取决于医疗检查的证据———激素分泌水平是否异常。年轻女性出现上述情况,首先要到医院进行内分泌检测,以月经的第三天为宜。如果激素异常可在医生指导下采取激素替代治疗。但值得一提的是,服用雌激素之前,一定要认真检查体内实际激素水平,并且在医生的指导下,正确使用。,内分泌失调怎么调理,如何调理内分泌否则不仅不能取得理想的效果,甚至还会有不良后果的。现有的研究表明,错误地补充雌激素,可以使子宫内膜癌、乳腺癌的发生危险增加8至10倍。中药对调整女性内分泌有独到的疗效。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。二、避免过度劳累与激动,保持精神愉快,采用有效方法进行心理调适以免不良情绪影响到内分泌系统。有些女性有内分泌失调的症状,但去医院检查却发现激素水平正常,这种情况很可能是因为“网络”——大脑皮层与女性生殖系统之间的环路出了问题,如果没有查出病来,可能只是心理压力引起的不适。三、保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。俗话说:药补不如食补,女性出现内分泌失调的症状后,单纯注重面部皮肤的美容是不行的,应该以内养外从根本上解决。女性要保持健康的身心和美丽的容颜,除了注重健身,放松心灵外,还应该把好饮食关。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果,以补充体内水分和营养。不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油,要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物;多吃大豆制品,如水豆腐、豆腐脑、豆浆、豆腐干等。四、不要购买塑料制的生活用品,尽量避免“环境激素”的危害。五、亲情的抚慰:亲情的作用对于生活和工作压力巨大的白领女性来说有不可小视的作用,尤其是夫妻间的恩爱所起的作用更为明显。那些长期经受工作和生活压力的白领女性,往往感情脆弱,易于冲动,遇刺激便好动怒。心理学上的“宣泄效应”告诉我们,人一旦出现苦闷、烦躁、愤懑、痛苦等负性情绪,最好是能及时运用适当的方式进行排解、转移乃至消除。内分泌失调如何调理、内分泌失调怎么办,这种情绪的宣泄越及时、越酣畅、越彻底越好。
2015-11-25 23:02
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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不知您的雌激素水平是过高还是过低啊?高和低采取的方法不一样的吧。如果低了可以采取人工周期来扶正,要口服雌孕激素来调节,最好再加以中药治疗,效果会很好。
2015-11-26 01:41
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回答6
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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饮食对雌激素的影响不是很大的,雌激素主要受下丘脑的调节。喝豆浆、吃豆类食品不会引起雌激素过高的,饮食可以随便一些,不要吃辛辣油腻的食品就可以了。
2015-11-26 02:28
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