肾虚是指肾脏精气阴阳不足，同时肾虚的种类有很多，其中最为常见的还是脾肾虚。脾肾虚的症状表现为腰酸，四肢发冷，同时还会出现水肿，性功能不好的情况。在生活中脾肾虚是很多人都会出现的情况，面对这种情况，让人们很是烦恼，同时如果您是脾虚的患者，平时经常食一些具有补脾益气，醒脾开胃消食的食品，同时在饮食方面还需要注意寒凉的食物。

您好，脾肾阴虚是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以，脾肾虚的症状很多，性功能降低、尿频，尿等待，小便清长等症状、便秘、浑身没什么力气、晚上睡不着、白天睡很长容易犯困嗜睡、早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼与关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力等为主要表现。祝健康。

临床主要以腰酸膝冷、畏寒、饮食不化、小便不利、夜尿多、浮肿、五更泄泻等为主症。如辨为脾肾虚寒者可内服桂附地丸或附子理中丸

，脾肾虚的症状很多，性功能降低、尿频，尿等待，小便清长等症状、便秘、浑身没什么力气、晚上睡不着、白天睡很长容易犯困、嗜睡、早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼与关节疼痛、腰膝酸软、不耐疲劳、乏力等为主要表现阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补口服六味地黄丸.

注意需要进行对症的多休息，是和肾虚有影响的，注意加强对症的调理，及中药的辩证为主，同时要行检查，及多吃一些驴鞭为主。