一种生理现象是指不因性交而精液自行泄出有生理性与病理性的不同.中医将精液自遗现象称遗精或失精.有梦而遗者名为"梦遗"无梦而遗甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精".多由肾虚精关不固或心肾不交或湿热下注所致.西医可见于包茎包皮过长尿道炎前列腺疾患等.有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段梦遗滑精是遗精轻重不同的两种证候.需要指出的是遗精不是月经所以没有规律可言的.以前有遗精现在消失了也是很正常的事情.尤其是男性进入中年几乎就不再发生了1注意精神调养排除杂念2丰富文体活动适当参加体力劳动或运动3注意生活起居节制性欲戒除手淫4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等

28岁间隔5天或7天有遗精症状早上腰疼说明肾虚吃过壮腰键肾丸效果不好这么年轻当然严重了吃金匮肾气丸平时少受性刺激转移思想吃一段时间不好的话找老中医给你调理调理

你好，要是你没有性生活包括自慰那一周左右遗精是正常的，因为精子在精囊中储存满后，就要以遗精的形式排出.腰痛我认为是你睡眠姿势和睡眠质量不好的原因。要是你有性生活那这就属于病症了，就要找医生查明原因再对症治疗.要没有只要注意分散注意力不精力放到工作上.平时多注意锻炼身体消耗多点体力就会好转的。

病情分析：你好，要是你没有性生活包括自慰，那一周左右遗精是正常的，因为精子在精囊中储存满后就要以遗精的形式排出.腰痛我认为是你睡眠姿势和睡眠质量不好的原因.要是你有性生活，那这就属于病症了，就要找医生查明原因，再对症治疗.要没有，只要注意分散注意力，不精力放到工作上.平时多注意锻炼身体，消耗多点体力就会好转的.

遗精多由肾虚精关不固或心肾不交或湿热下注所致并可进一步引起身体晕腰疼.建议服用金锁固精丸和六味地黄丸补肾阴治疗心肾不交精滑不禁梦遗滑精盗汗虚烦腰痛耳鸣四肢无力等症.