请问吃什么东西可以美白呢?
我的脖子很白,可是我的脸部却不是很白,这真是我郁闷,特别的羡慕那些白净的朋友,与之就开始使用美白的化妆品,导致我现在的皮肤很差的,想从日常的饮食中调节一下发皮肤,吃一些美白的食物。
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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你好,白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果,玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的,也是可以替您阻挡紫外线的天然食品,水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品,可以由体内帮您很快的白回来。
2015-11-24 19:05
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