你好，你是包皮过长的，包皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，盖没尿道外口，就称包皮过长。在我国成年男子中，包皮过长者占29％。有人认为包皮过长并不防碍性生活及生育，因此不是一种生殖器的疾病。其实，这种看法不是科学的。因为，不论是包茎还是包皮过长，对人体都有一定害处。所以包皮过长还是要及时的手术治疗的。

你这种情况是包皮过长的。正常男性在青春期发育后，龟头全部或大部分露出，如果不能露出龟头，包皮仍然包裹住全部或大部分龟头，但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头，称之为包皮过长。包皮过长虽然不妨碍性生活及生育，但对人体有比较大的影响，包皮包茎影响到人们正常性生活，而且将细菌带入女性体内，让女性患妇科疾病。如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎，更严重的会导致女性宫颈糜烂，有的甚至病变成为宫颈癌。因此，包皮过长并不是自己一个人的问题，更是女性妇科病的始作俑者。包皮过长的治疗方法只能是手术治疗，具体的可以到医院咨询，建议选择专业的男科医院进行手术。

你这个情况的话，属于包皮过长了，建议你做一次包皮环切术。但是房事短跟包皮过长的关系不大，主要跟你长期手淫，使得肾阳虚泻造成的。根据你的情况，可以做包皮环切术，治疗房事短的情况，最好是等术后，服用一段时间的左归丸来补肾阳，平时的话，可以泡点补肾的药酒，每天服用一两左右。治疗期间禁行房事。

男人正常包皮有多长是很多朋友不是很清楚的，一般来说包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。其中又可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露;假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。

您好，男性阴茎在自然状态下不能完全外露，在清洁、手淫、性交时包皮可以翻转这种情况属于包皮过长。包皮过长容易引起感染，早泄、等症，而包皮过长从预防感染和提高性生活质量的角度讲建议及早手术。祝您健康！