痛风患者要做哪些适宜的运动?
我有痛风病很多年了。一直都很注意生活细节的,最近天气很不好,我的痛风病有犯了。后来去医院治疗,才好多了。我想做一些运动,不知道痛风的患者要做哪些运动最合适呢。希望这样对自己的身体有帮助。
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,痛风患者适合做悠闲、慢慢地进行散步,爬山等有氧运动,可降低血清尿酸值。在进行有氧运动时,体内的代谢功能也顺利发挥作用,血清尿酸值就会自然下降。有氧运动还可以减肥,因为在有氧运动时,会消耗皮下脂肪的热量,所以对减轻体重产生效果。因此,有氧运动对预防、改善糖尿病、高血压等疾病都起作用。
2015-11-23 19:46
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回答2
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郭立军 医师
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痛风患者适合做悠闲、慢慢地进行散步,爬山等有氧运动,可降低血清尿酸值。在进行有氧运动时,体内的代谢功能也顺利发挥作用,血清尿酸值就会自然下降。有氧运动还可以减肥,因为在有氧运动时,会消耗皮下脂肪的热量,所以对减轻体重产生效果。因此,有氧运动对预防、改善糖尿病、高血压等疾病都起作用。医生询问:
2015-11-23 20:50
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