无锡下肢静脉曲张注意
确诊为下肢静脉曲张已经有两年多了，这两年来一直吃药，中西医都看过，中药西药都吃过，吃了好多，花了不少钱，但现在还是没有完全好，真是烦人，已经快六十的人了还是不能走太多的路，想去锻炼锻炼也不行，医生建议我现在保持就好了
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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（1）避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流； （2）抬高下肢能够缓解水肿等症状； （3）穿戴带有压力梯度可以延缓病情的发展；
2015-11-22 15:51
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好！要注意以下内容：1.避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高,放下的运动.2.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环.3.避免经常提超过10千克的重物.4.保持正常体重。5.每晚检查小腿是否有肿胀情况.6.戒烟.7.保持脚及腿部清洁,避免受伤.8.如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药.9.晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米.10.养成每天穿着医用弹力袜,运动腿部1小时的习惯.
2015-11-22 16:02
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回答3
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沈东英 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
外科
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你好，1．避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。2．经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。3．避免经常提超过10千克的重物。4．保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。5．每晚检查小腿是否有肿胀情况。6．戒烟.7．保持脚及腿部清洁，避免受伤。
2015-11-23 01:13
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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1．避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。 2．经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。 3．避免经常提超过10千克的重物。 4．保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加
2015-11-23 06:45
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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1、新鲜蔬菜和水果不能少：新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。2、足够的蛋白质离不了：要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白，也应多吃。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环
2015-11-23 06:48
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