您好，医生，本人比较瘦，想增肥，吃点什么
2015-11-22 12:21
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您好，医生，本人比较瘦，想增肥，吃点什么好呢？我有慢性胃炎，可能吸收不好，有什么办法增肥呢？谢谢医生。
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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目前是可以采取中药调理的，平时多吃鱼汤、鸡汤等易消化、易吸收的食物。
2015-11-22 13:03
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好！根据您所说的情况，想增肥，考虑这与您的遗传，体质都有关的，建议您可以从饮食与运动两方面来进行，我有慢性胃炎，建议要注意饮食与情绪建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！
2015-11-22 16:35
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导：因为自身有慢性胃炎，所以消化吸收肯定不好，所以难以长胖。所以想要增肥，首先必须调理好脾胃。建议可以从平时饮食上调理，例如经常吃山药，芡实，莲子等。或者用黄芪，白术，党参，陈皮，生姜，扁豆等煲汤，有健脾补气的功效。只有慢慢把脾胃调理好，营养精微能吸收了，自然就可以体重增加。
2015-11-23 11:33
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