吃什么食物养胃我有慢性胃炎还有咽炎
2015-11-22 09:18
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吃什么食物养胃我有慢性胃炎还有咽炎我有慢性胃炎，平时吃完饭后一个小时舌根发酸，有时胃有点痛，我想先不吃药，通过食疗，另外就是我有咽炎，我在网上看到吃羊肉养胃，但是羊肉是温热性的，吃了对咽炎不好，所以就想问下吃什么菜饭水果既能不刺激到咽炎又能养胃，最重要的是养胃，但我也有咽炎，所以现在都不知道吃什么养胃，最好是菜肉饭水果都说一下另外最好有肉，我身体很瘦，想吃点肉
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回答1
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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三餐规律，忌暴饮暴食或者过度饥饿，因为这样会分泌更多胃酸，影响胃功能，如果饿了，可以吃一点面包片，馒头片之类的淀粉类食物。不要吃辣的，尽量不吃生冷食品，吃些易消化的主食，比如面食。关于肉，这个其实是难消化的，少吃一点可以，吃多了会消化不动，而且吃肉不一定会长胖的哦。菜其实没什么禁忌，只是什么都是要适量，过了就不好了
2015-11-22 10:42
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回答2
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史东岳
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全科
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你好.平时你先喝点小米粥有养胃功能
2015-11-22 11:03
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回答3
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张建国 医师
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中医科
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您好，胃寒、胃热都可引起胃酸，舌根发酸是胃酸过多所致胃主受纳、腐熟水谷，主通降，若胃失和降，胃气上逆，则易吐酸。具体还得进一步辨证
2015-11-23 07:20
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