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一些脸蛋太瘦的爱美人士,需要适当的进行一下脸部轮廓的改善,让自己的脸蛋丰满起来,彻底的解决脸部凹陷问题。每天最大限度的张口发啊的音,3组,1组30次,1次2秒;每天最大限度的嘟嘴,发呜的音,频次同上;每天最大限度的收脸颊,发一的音,频次同上;按摩脸颊,力度要有胀痛感,16次一组,一天3组。
2015-11-22 04:15
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胖脸的方法就是要增肥平时多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,喝牛奶,适当的健身,只有身体强大了才可能胖脸
2015-11-22 08:56
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胖脸的方法就是要增加脂肪建议你平时多吃一些热量高的食物,然后加上适当的运动,就可以有效果的
2015-11-22 11:45
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您好,根据您的描述,您这种情况比较麻烦,即使多吃食物引起脂肪堆积的话,脂肪也不一定会堆积在脸部。这种情况多为脸部骨骼相对较偏小,建议您平时可以可以的多吃一些高热量的食物,但同时也要保持运动,另外可以多嚼口香糖丰富脸部肌肉。
2015-11-22 13:29
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你好,这个没有很好的方法,单独的脸部增肥是有一定难度的。医学上也没有什么快速的方式。嚼硬的东西,比如说软骨之类的,还有比较硬的口香糖,长期嚼(好友的经验),这是锻炼脸部肌肉呢,肌肉练出来了,脸就大了,而且不是那种肥嘟嘟会下垂的,是比较紧绷的。以上是对“我的脸太瘦了我想胖脸要用什么好的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-22 13:39
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