你好，一般男性熬夜都会伴随着抽烟等不良的习惯，而熬夜又加上抽烟肯定是会对你的精子的质量造成一定的影响。其次，长期的熬夜，久坐的压力也是跟着增加的，这样也是会对精子的质量降低。再者，熬夜之后肚子也会饿，进而吃夜宵，夜宵会吃一油炸之类的食物，同样是会你的精子的质量影响。

经常熬夜会影响精子的质量的，熬夜会造成机体免疫力下降，最好在晚上11点之前就寝。

你好，长期熬夜对精子质量有影响，治疗过程中，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，受孕率提高12倍。另外，戒烟酒，达到饮食均衡，还要按时作息，祝你早日健康！

像这种情况经常休息不好是会影响精子质量的，不过也是个人体质问题。你好，像这种情况是个人体质问题，休息不好.营养不好对精子质量是有一定影响的。