根据你目前描述的这种情况应当是结节性甲状腺肿也是比较常见的一种现象。这种情况的时候我们需要检查甲状腺功能。如果甲状腺功能是正常的我们只需要每半年检查一次，甲状腺B超就可以了，如果近期增大比迅速就需要采用手术治疗的方式。

甲状腺结节并发于各种甲状腺疾病，如单纯性甲状腺肿、甲状腺炎、甲状腺肿瘤等，其结节有单发或多发，临床上有良恶之分，必须详细鉴别，以区分良性和恶性。海产品，加碘盐，海带，海苔，萝卜不要和水果一起吃，高热量的肉类要注意控制一个范围例如每天不超过2两。

你好甲状腺结节属于良性蹭的多于体内的激素水平相关的检测结果显示结节较小的存在自行消失的可能的需要做定期复查的可以再2-3个月左右再次复查

您的情况只是从您的检查结果来看右叶的囊性结节没什么问题。左侧的结节也可以，一般的恶性结节边界不清。包膜不完整。要是自己不放心检查一下核素扫描。主要是调解心态。生活规律。不要动气。学会适当放松自己。可以试试瑜伽或者太极拳。祝您早日康复。