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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你说的这种情况实际上就是一个湿热体质的表现哈我建议你可以去当地正规的公立中医院开中药的清胃散来进行治疗会比较好哈,而且平时要注意清淡些饮食哈,明白了吗?
2015-11-22 05:54
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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便秘是需要慢慢调理的..要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用..坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
2015-11-22 11:34
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