您得了肾结石，肾结石是可以自己排出来的。但最好是您要用药物治疗一下，在临床上得肾结石的病人是非常多的，肾结石一般小于0.6公分的，大多数人都是可以通过保守治疗而排出体外的。您最好是每天多喝水多运动，然后口服排石颗粒。这样有的就可以把结石排出来了也，您不要先考虑手术的问题，在临床上医生不可能诊断您肾结石以后，就要给您做手术的。

你好，股骨头坏死主要是由于股骨头的血供破坏导致的。你有髋臼骨折，股骨头的血供也是可能会受到影响的，所以你需要注意随访观察。髋臼骨折可能会导致的后遗症有2个比较重要，一个是股骨头的缺血坏死，另外一个就是髋关节的创伤性关节炎。所以，在治疗中最重要的是晚负重，需要严格按照医生的治疗方案来，随时注意随访，不能自己认为没有问题就下地负重活动。药物只是起辅助治疗作用，可以口服活血化瘀的药物，例如血塞通等，也可以口服氨基葡萄糖胶囊等药物，注意加强不负重下的功能锻炼，防止关节僵硬。

需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好，常言道，伤筋动骨一百天，骨折恢复得要一个很长的过程你好，除了全民增加营养饮食均衡外，多吃含钙多的食物，多喝骨头汤类并补充钙剂，也要进行功能性锻炼，祝早日恢复健康