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谷魁广 医师
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内科
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你好,建议平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,低脂饮食,少吃动物的内脏,多喝水,避免辛辣和生冷,戒烟酒,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,保持良好的睡眠,不要长时间熬夜,放松精神,心态平和,就可以了
2015-11-21 07:01
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回答2
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张建国 医师
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中医科
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你好、我认为你是颈椎、胸椎有小关节紊乱后引起的症状、建议到正规医院中医推拿科治疗颈椎、胸椎、平时不要长时间低头、平时不要躺觉看书看电视、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、祝你健康快乐。
2015-11-22 01:50
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