偏食导致体质差,怎么办?
现在的我的孩子正处在发育的时期,正是补充营养的时候,但是她对于吃的东西很挑剔,我的每顿食物都很丰富,有各种蔬菜,但是孩子只会吃肉,其他的一律都不会碰,所以,我孩子的个子小,体质也差,经常生病,医生也说了,孩子就是偏食,让她多吃点别的蔬菜,均衡营养。
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时,使胃肠道有一定的排空时间,这样就容易产生饥饿感。
2015-11-21 08:13
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,在饮食上要注意少吃辛辣,油炸,油腻的食物,多吃营养丰富的水果和蔬菜,补充人体所需要的维生素,同时要注意多锻炼身体,多运动,多到室外活动经骨。
2015-11-21 09:29
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,其实只要营养跟得上,并且适当进行锻炼,宝宝的抵抗力自己会产生的。平常多带着孩子晒晒太阳,增加户外活动,给宝宝锻炼的机会,适时给宝宝吹吹风,锻炼耐寒能力,多运动运动,可以踢踢球什么的,坚持体育锻炼是可以增强体质的;还有,平常宝宝流汗了,要及时擦干,换洗衣服;不要帮宝宝捂太热,适当增减衣服。感冒有风寒和风热感冒,有时候是着凉引起的,但有时也可能是捂着了。
2015-11-21 14:08
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