您好，一般情况下最好不要对其进行人为干扰，以免会影响正常的生理周期。如有特殊原因，可在医生的指导下采用口服或注射安宫黄体酮等方法推迟月经。

可以使用孕激素，常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天（已经来潮，哪怕是一点也不适宜），每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的剂量一般控制在12毫克），连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。一般停止服用3天后月经来临。以上是对“怎样延缓月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，是的，如果想延迟来月经，可以准备来月经前5-7天开始吃黄体酮，吃药期间不会来月经，停药后的2-5天就会来月经。其实我个人认为，坐火车也并不是什么多重大的事情，没有必要去人为的推迟月经。

您好，建议最好不要如此，有些人身体很敏感，若不当很容易造成不适，身体重要。如果必须的，建议在医生指导下服用雌激素即可，一定要在医生指导下，

您好，用药物可以推迟月经，人为地调节月经来潮的时间，一般不会给日后正常的月经周期带来麻烦，也不会引发排卵功能障碍而致不孕。当然，没有特殊情况则不要服用药物调整月经周期，这些方法都只能是应急时使用，平时不可多用，以免外源激素干扰女性正常的月经周期。