你好，根据你的描述考虑是颈椎，颈部肌肉长期劳损等因素导致的不适，可以考虑局部理疗缓解不适，改善症状初步建议，与上网关系比较大，可以考虑局部理疗比如推拿治疗，配合口服药物比如大活络丹治疗，禁食辛辣，希望身体健康

很有可能是颈椎的问题，长期对着电脑不动，容易引起颈椎病。建议每隔1小时左右起来活动下身体。

您好，您这样的情况是长期不运动身体导致的颈椎问题。一定要坚持颈部的活动锻炼，脖子按前、后、左、右活动及左、右旋转活动，另外，如维生素止痛药类及血管扩张药等对您这样的情况均有一定的疗效，个人推荐您服用点盘龙七片。

您这个颈椎病可能大,建议您照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.

你这是颈椎问题，建议您这样的情况，可以用颈椎牵引疗法来恢复。平时注意保暖，可以辅助治疗风湿止痛活血化瘀的药物治疗，如颈复康颗粒和盘龙七片，就有不错的效果。睡觉的时候建议仰卧或侧卧，不可俯卧，床铺应选用木条状板床和优质的弹性好的席梦思床垫。