你这个应该是皮脂腺分泌旺盛导致的，与辛辣食物和油腻性化妆品使用都有关系的。与辛辣食物和饮酒，出汗多这些都有关系的。建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水和洗面奶洗.或用食盐擦在脸上摩擦然后洗去效果很好的。

您好，20岁属于青春痘，长痘的皮肤多数是油性的，皮肤油脂分泌过多堵塞毛孔就会长痘痘。反复长痘痘好几年，主要是由内分泌失调引起。要彻底祛痘就要从多方面下手，注意养成良好的生活、饮食习惯，做好面部皮肤的清洁卫生。建议您采用传统中药美肤康能够调节内分泌，活血通络化瘀，清热解毒，中药内调安全疗效好，可达到临床治愈，完全康复的可能。饮食方面可以多食用含丰富维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗能排除皮肤毒素。有疑问随时和我在线会诊交流，祝早日恢复健康！

您好，根据您的描述是患有痤疮，这是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病。治疗可用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。