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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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身高 体重,如果按照公式计算你的体重偏低,有营养不良表现,身高基本正常,不过现在孩子普片个子偏高,你在人群中就显得个子矮小了。有些是遗传因素,有些是各种因素导致的。要长个子和体重,首先是各种营养均衡,还有锻炼 参加体育运动项目,还有就是保证每天的睡眠时间很重要。
2015-11-19 21:40
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,身高体格发育受遗传因素、营养状况和生长激素水平等影响建议注意饮食作息规律,多吃些富含维生素和蛋白质的食物,另外,建议到医院生长发育中心就诊检查一下
2015-11-20 02:19
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回答3
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任学华 医师
山东冠县清泉街道办事处申尹庄卫生室
一级
内科
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运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高的梦想就会成真,你的身材也会更修长。建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的,还要多做运动,牛奶含丰富钙质,。
2015-11-20 09:32
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