你好!你这是早泄,早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道中时间较短,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.你这和吸烟饮酒是有关系的.你这考虑是肾虚引起的.肾虚风肾阳虚和肾阴虚,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸另外还要注意休息,加强体育锻炼,

引起早泄的因素很多，如泌尿系统炎症，前列腺炎，龟头敏感度过高，包皮过长等等，具体需要通过性功能的检查明确实际的病因后针对性治疗，也可以先与在线专家沟通一下，以便更好帮助您

“DEA生理功能六位一体综合疗法”精确鉴别男性性功能障碍的原因（心理性、器质性、还是功能性）的基础上，制定个性化、疗程短、见效快的治疗方案，在“专业检测、精确分型”的基础上，借助“心理疏导、中药渗透、物理治疗、手术治疗、愈后跟踪”等一系列措施，有效解决早泄、阳痿，性交障碍、射精障碍、勃起障碍、性冷淡、性亢奋、阴茎异常勃起等性功能障碍问题。

经常喝酒,抽烟跟这些有关系早泄建议到性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.戒烟戒酒.

首先的这是不正常的表现的，应该要考虑和有不良的生活习惯或是有疾病存在的可能性的应该要注意正常的性生活一周2-3次的，其次的我主张你应该要做个生殖器的检查来排除是否有异常的，同时的注意多锻炼身体的。