根据您的描述，您的主要问题是乳腺癌术后注意事项！结合您的具体情况来看，一般在术后就是要注意休息，避免太过劳累；饮食上清淡为宜，忌食辛辣、燥热、刺激的食物，另外对于“发物”也应该避免；此外如果平常能避免感冒也能够减少疾病的复发。最后就是定期进行复查，根据具体情况进行治疗！

宜食黑木耳、大蒜、茄子、丝瓜、胡萝卜、魔芋、红薯、无花果、草莓、苹果、梨、香蕉、蜂蜜、绿色蔬菜等。忌食辣椒、胡椒以及煎炸食品。

乳腺癌患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥　厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。可多吃的食物：山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、鲜姜汁、鲜果汁、粳米、白扁豆、黑木耳★先期服用些中药会对抑制肿块发展有帮助，每半年做一次乳房检查。为了身体健康，在佩戴文胸时要牢牢把握宁大勿小，宁松勿紧的原则。晚期乳腺癌化疗时易出现消化道反应和骨髓抑制现象，可食用甘蔗汁、佛手、鲜果汁等;应减少脂肪类食物，少食肥肉，少吃辛辣食物。另外，也可依靠服用有健脾益肾作用的中药来增强免疫功能。